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littérature jeunesse d'ici
Thématique

Pas de stress!

Il est totalement normal de se sentir anxieux face au tourbillon de la vie… ou quand tout s’arrête!  Il y a cependant des trucs qui peuvent nous aider lorsque tout se mélange dans notre tête et dans notre cœur.  Une sélection de livres pour aider les plus petits et les plus grands!

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Des albums pour initier le sujet (5-8 ans) 4

Comment la Peur s’est-elle infiltrée dans le ventre de Mathieu, puis dans ses jambes, puis dans…

Simone a un vélo à deux roues, des souliers rouges avec des étoiles et un doudou…

Ninon s'inquiète de tout et de rien, des chiens, des orages et des monstres sous son…

Simon a un examen de maths, et il est terrifié. « Je suis cuit ! »…

Des romans pour mieux se comprendre (12-17 ans) 6

Après une campagne de financement mouvementée (cf. opus précédent), Cendrine et ses camarades de classe s'envolent…

Où l'on retrouve Philippe Dunn-Gauvin, ce jeune attaquant du Phénix de Québec, qui rêve de jouer…

ay a seize ans quand son univers bascule. Forcée de déménager et de laisser ses meilleurs…

Pour Louane, la danse, c’est toute sa vie. Or, à l’occasion d’un important spectacle, elle s’effondre.…

Marion doit passer l’été dans un centre insulaire spécialisé pour soigner son anxiété chronique. À la…

Pour Louane, 14 ans, la danse a toujours constitué sa vie et sa passion. Même si…

Des documentaires pour apprendre à mieux respirer! 5

Thomas est en train d’améliorer sa construction en blocs lorsque son père lui annonce qu’il est…

Émilie et Léo apprennent à faire du yoga avec leur grand-mère ! En images, les positions…

Ce livre-disque de méditation pour enfants propose un voyage de détente à travers les saisons et…

À la fois art martial et gymnastique de santé, le taï chi chuan (ou méditation en…

Quand le monde vous semble chaotique, trouvez la paix intérieure grâce à la pratique de la…

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Conférences

Aider les enfants à réduire...

DISPONIBLE EN FORMAT VIRTUEL – La lecture est le moyen le plus efficace pour lutter contre le…
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