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Mon premier livre de qi gong

À la fois gymnastique de santé et méditation active, le qi gong favorise la détente et augmente le calme intérieur tout en améliorant la respiration, la vigueur et la santé. L’auteure, pédiatre, médecin du sport et professeure de qi gong et de taïchi, a sélectionné et adapté près de vingt mouvements qui permettront aux enfants d’augmenter leur bien-être, d’approfondir leur respiration et d’améliorer la conscience de leur corps. [SDM]

Détails

16,95 $

  • Date de publication

    2019
  • Tranche d'âge

    À partir de 5 ans
  • Nombre de pages

    31
  • ISBN

    9782897851408

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