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Mon premier livre de yoga

Réédition. Un album présentant une quarantaine de postures, inspirées d’autant d’animaux et d’éléments de la nature, visant à permettre aux parents et éducateurs d’initier les jeunes enfants à l’art du yoga, de la détente, des étirements et de la respiration. À pratiquer au lever, avant les repas, dans la voiture, au parc, avant le coucher ou à la maison, chaque exercice répond à des objectifs diversifiés dont les bienfaits sont explicités en fin d’ouvrage. Deux histoires favorisant l’assoupissement du corps, destinées à être lues par les tuteurs, complètent l’ensemble. [SDM]

Détails

14,95 $

  • Date de publication

    2013
  • Tranche d'âge

    À partir de 4 ans
  • Nombre de pages

    31
  • ISBN

    9782923347936

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