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Quand cette voix malveillante devient trop forte et que je suis démoralise, je peux me dire : Je suis assez. J’ai ma place dans ce monde.
Nous avons tous·tes des journées difficiles : des moments où nous nous sentons de mauvaise humeur et ou une voix malveillante dans notre esprit peut nous amener à être déçu·es de nous-mêmes. Mais nous pouvons répondre à cette voix… et trouver celle qui nous remontera le moral. Nous pouvons nous dire des mots positifs, qui nous soutiennent et qui sont vrais. [Éd.]
Date de publication
2025Tranche d'âge
À partir de 3 ansNombre de pages
32ISBN
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