Mars est le mois de la nutrition, et pour l’occasion, nous avons pensé vous préparer une liste thématique sur le sujet. Parce que la nutrition (et l’alimentation) est importante pour les enfants, afin qu’iels grandissent en santé, mais aussi qu’iels développent de saines habitudes de vies et un rapport harmonieux avec l’alimentation. De plus, en cette ère de l’omniprésence des écrans, il est important de maintenir les repas en famille comme moments d’échanges. Finalement, pourquoi ne pas prendre un moment pour apprendre aux enfants (garçons et filles!) comment cuisiner ? Après tout, c’est le genre de connaissances qui leur sera utile toute leur vie ! Voici donc quelques suggestions de livres, question de vous mettre… en appétit !
Pour souligner le mois de la nutrition avec les enfants, découvrez cette recette de Croquettes de brocoli et trempette à l’érable, proposée par C’est moi le chef !
Pour les p’tits marmitons (0-5 ans) 19
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Pour les grands gourmands (6-11 ans) 21
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Dans un village vibrant de vitamines vivent les Nourritous, de gentils aliments prenant plaisir à cultiver…
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